ประโยชน์ของการล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
สบู่และน้ำเป็นมากกว่าแค่สบู่ พวกมันทำงานร่วมกันได้อย่างมหัศจรรย์เพื่อกำจัดเชื้อโรคทุกประเภทออกจากมือของคุณ ปรากฎว่าการลงทุนครั้งที่สอง 20-(มากพอที่จะร้องเพลงสุขสันต์วันเกิดสองครั้ง) นั้นคุ้มค่า เนื่องจากการล้างมือไม่เพียงแต่สามารถกำจัดเชื้อโรคได้ทั้งหมด แต่ยังกำจัดสารอันตรายอื่นๆ เช่น โลหะหนักและยาฆ่าแมลงด้วย
แค่สบู่ธรรมดาก็ใช้ได้ถ้าคุณไม่มีสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียอยู่ในมือ ในความเป็นจริง สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียไม่มีประโยชน์พิเศษเมื่อเปรียบเทียบกับสบู่ธรรมดา ตามข้อมูลของ CDC ในที่สุด การศึกษาพบว่าสบู่และน้ำดีกว่าสบู่และน้ำที่สามารถกำจัดเชื้อโรคบางชนิดได้ดีกว่าสบู่และน้ำ ซึ่งรวมถึง Clostridium difficile (หรือที่รู้จักในชื่อ C. Diff) ซึ่งเป็นเชื้อโรคที่คุกคามถึงชีวิตซึ่งสามารถทำลายลำไส้และอาจถึงแก่ชีวิตได้
ประโยชน์ของเจลทำความสะอาดมือ
แม้ว่าเจลล้างมือจะไม่เหมาะกับการขจัดสารมันๆ สิ่งสกปรก และเศษอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก็สามารถฆ่าเชื้อโรคได้มากมายเมื่อคุณเดินทาง โดยมีเงื่อนไขสำคัญบางประการ:
น้ำยาฆ่าเชื้อที่คุณใช้ต้องมีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60 เปอร์เซ็นต์
คุณต้องใช้เจลทำความสะอาดเพียงพอให้ครอบคลุมพื้นผิวมือของคุณทั้งหมด
คุณจะต้องถูมือเข้าหากันจนกว่าจะแห้ง
ข้อเท็จจริงที่น่าสงสัยอีกประการเกี่ยวกับเจลทำความสะอาดมือ? ได้รับการควบคุมโดย FDA โดยมีวันหมดอายุประมาณสามปี เมื่อปริมาณแอลกอฮอล์ระเหยไป ประสิทธิภาพก็จะระเหยไปด้วย ด้วยเหตุนี้ ขวดขนาดเล็กจึงอาจดีกว่าเนื่องจากช่วยให้ใช้งานได้เร็วขึ้น
เจลล้างมือดีกว่าสบู่จริงหรือ?
เจลล้างมือสามารถฆ่าเชื้อได้หากมีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% แต่ลงมือสบู่และน้ำเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการกำจัดสารเคมีและเชื้อโรคทุกชนิด รวมถึงไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อกล่าว
ทำไมสบู่ถึงดีกว่า
CDC กล่าวว่าการใช้สบู่เมื่อล้างมือจะทำความสะอาดได้ดีกว่าเจลล้างมือหรือน้ำเพียงอย่างเดียว "เพราะสารลดแรงตึงผิวในสบู่ช่วยดึงดินและจุลินทรีย์ออกจากผิวหนัง และผู้คนมักจะขัดมือให้ละเอียดมากขึ้นเมื่อใช้สบู่ ซึ่งยิ่งไปกว่านั้น ขจัดเชื้อโรค"
สารลดแรงตึงผิวคือสารที่เมื่อเติมลงในของเหลวจะลดแรงตึงผิวลง แรงตึงผิวที่ต่ำกว่าจะเพิ่มความสามารถในการแพร่กระจายและทำให้เปียกของของเหลว
ฟองที่เกิดจากการทำให้สบู่เปียกพร้อมกับแรงเสียดทานที่เกิดจากการถูมือเข้าด้วยกัน จะทำงานร่วมกันเพื่อขจัดสิ่งปนเปื้อนทั้งที่มองเห็นและมองไม่เห็น
เมื่อใดควรทำความสะอาดมือของคุณ
- การล้างมือไม่ใช่การออกกำลังกายเพียงครั้งเดียว สุขอนามัยของมือที่ดีตลอดทั้งวันเป็นสิ่งสำคัญในการปกป้องสุขภาพของคุณและของผู้อื่น
- เราสัมผัสสิ่งต่างๆ มากมายในหนึ่งวัน โดยดูดซับสิ่งสกปรกและเชื้อโรคทุกชนิด CDC แนะนำให้ล้างมือของคุณ:
- ก่อน ระหว่าง และหลังการเตรียมอาหาร
- ก่อนรับประทานอาหาร
- ก่อนและหลังดูแลคนป่วย
- ก่อนและหลังการรักษาบาดแผลหรือบาดแผล
- หลังจากเข้าห้องน้ำ เปลี่ยนผ้าอ้อม หรือทำความสะอาดเด็กที่เคยเข้าห้องน้ำแล้ว
- หลังจากสั่งน้ำมูก ไอ หรือจาม
- หลังจากสัมผัสสัตว์ อาหารสัตว์ หรือขนม กรงสัตว์ หรือมูลสัตว์
- หลังจากสัมผัสขยะแล้ว
- หากมือของคุณสกปรกหรือมันเยิ้มอย่างเห็นได้ชัด
