ตอนนี้คุณรู้เคล็ดลับทั้งหมดในการใช้ Jade Roller แล้ว ก็ถึงเวลาเตรียมตัวและเตรียมผิวของคุณให้พร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไปนี้
1. เตรียมผิวของคุณ
อย่าลืมทำความสะอาดและเติมความชุ่มชื้นให้ใบหน้า วิธีนี้จะช่วยให้ลูกกลิ้งเลื่อนลงบนผิวได้ง่ายและนวดได้ง่ายโดยไม่ต้องดึงหรือดึงผิว สิ่งนี้ช่วยในการควบคุมของเหลวผ่านระบบน้ำเหลือง
2. เริ่มต้นด้วยกระดูกไหปลาร้าและคอของคุณ
เลือกด้านที่ใหญ่กว่าและเริ่มด้วยการวางลูกกลิ้งบนกระดูกไหปลาร้าของคุณ ใช้แรงกดเบา ๆ เพื่อเลื่อนลูกกลิ้งขึ้นและลงไปที่คอของคุณ ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 5-10 ครั้งทั้งสองด้าน
3. เพิ่มรูปร่าง
วางลูกกลิ้งหยกขนาดใหญ่ไว้ที่คางและใช้แรงกดปานกลางในทิศทางของรูปทรงตามธรรมชาติของใบหน้า ใช้ด้านที่เล็กกว่าของลูกกลิ้งและเลื่อนไปตามแนวกรามด้วยแรงกดปานกลาง ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 5-6 ครั้งทั้งสองด้านเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและสุขภาพผิวที่ดี
4. หน้าผาก
เริ่มที่กลางหน้าผากแล้วเลื่อนไปที่หน้าผาก ใช้ปลายด้านที่ใหญ่กว่าเพื่อม้วนเข้าหาหูของคุณ ทำซ้ำท่าเดิม 5-6 ครั้ง แล้วสลับทำอีกข้าง 5.
5. ค่อยๆ ม้วนเข้าหาใต้ตา
บริเวณใต้ดวงตานั้นบอบบางมาก ขอแนะนำให้ใช้ลูกกลิ้งปลายเล็กกดปานกลาง นวดจากหัวตาถึงหางตา ทำซ้ำ 5-10 ครั้งก่อนเปลี่ยนไปทำอีกข้าง ลูกกลิ้งหยกเย็นมีประสิทธิภาพในการลดอาการบวมใต้ตา
เมื่อคุณเริ่มใช้ลูกกลิ้งหยกจนเป็นนิสัยแล้ว คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจนและประโยชน์ที่มีประสิทธิภาพมากมาย รวมถึง
ผิวกระชับขึ้น: เครื่องนวดหน้าขนาดเล็กกระชับรูขุมขนในขณะที่นวดคอและใบหน้ากระตุ้นระบบน้ำเหลือง ช่วยลดเลือนริ้วรอย
การดูดซึมผลิตภัณฑ์ดีขึ้น: การใช้ลูกกลิ้งหยกหลังจากทามอยซ์เจอไรเซอร์หรือซีรั่มอาจช่วยเพิ่มการแทรกซึมของสารออกฤทธิ์เข้าสู่ผิว
การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น: การใช้ลูกกลิ้งหยกอ้างว่าสามารถขจัดริ้วรอยได้ การนวดผิวด้วยลูกกลิ้งหยกจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดบนใบหน้า ทำให้ผิวอิ่มเอิบอิ่มเอิบและสัญญาณแห่งวัยจางลง
ผ่อนคลาย: การใช้ลูกกลิ้งหยกในตอนกลางคืนเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการผ่อนคลายและเข้าสู่โหมดเข้านอน ทำให้ผิวของคุณรู้สึกเย็นและสงบ พร้อมสำหรับการนอนหลับ
