ไม่แน่ใจว่าลูกกลิ้งหยกคืออะไร? คุณอาจเคยเห็นบน Instagram หรือเพิ่งลงทะเบียนในขณะที่สอดแนมตู้ยาของเพื่อนของคุณ เครื่องมือดูแลผิวขนาดมีดโกนแบบใช้แล้วทิ้งนั้นดูคล้ายกับเด็กนอกรีตที่นวดเท้าและคราดจากสวนเซนขนาดเล็ก และพวกเขาก็ปรากฏตัวในเสื้อ Dopp ของผู้ชายมากขึ้นทุกวัน ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวสนับสนุนพวกเขาด้วยความกระฉับกระเฉงเช่นเดียวกับ CrossFit ที่คลั่งไคล้ประโยชน์ของเพลาโฟมและแนวคิดเดียวกัน: การนวดกล้ามเนื้อ หยกกลิ้งครอบงำความสามารถในการเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและประโยชน์ในการต่อต้านริ้วรอยและลดความหย่อนคล้อยที่มาพร้อมกับมัน ดังนั้นคำถามคือคุณควรกลิ้ง? นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้
Jade Roller ควรทำอย่างไร?
จากมุมมองด้านการใช้งาน อุปกรณ์นี้สามารถทำจากหินหรือพลาสติกก็ได้ แต่นี่คือประเพณีจีนโบราณ (อายุประมาณ 400 ปี) ซึ่งเชื่อว่าหยกมีพลังในการรักษาและองค์รวมในการชำระผิว เมื่อนำมานวดกล้ามเนื้อใบหน้าเบา ๆ จะช่วยลดอาการบวมและบวมและเพิ่มการระบายน้ำเหลือง เชื่อว่าการปฏิบัติในชีวิตประจำวันจะส่งผลให้เส้นริ้วและรอยเหี่ยวย่นลดลงและผิวพรรณสดใสขึ้น คุณยังสามารถใช้ทาซีรั่มประจำวันได้อีกด้วย
มันใช้งานได้จริงเหรอ?
หลังจากรีดเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ผิวของคุณจะรู้สึกตึงขึ้นและการไหลเวียนของเลือดในใบหน้าเร็วขึ้น ส่วนระยะยาวนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณซื่อสัตย์แค่ไหน เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิว คุณต้องภักดีต่อผลิตภัณฑ์นั้นและจับตามองรางวัลด้วยสายตาที่เหนื่อยล้า นี่คือเกมต่อต้านวัย ดังนั้นคุณต้องเตือนตัวเองว่าเป้าหมายที่นี่คือการดูอ่อนกว่าวัย นั่นอาจหมายถึงการดู 35 ที่ 50 หรือ 50 ที่ 70
ทิศทาง:
เริ่มด้วยใบหน้าที่สะอาดหมดจด ทามอยเจอร์ไรซิ่งออยล์หรือเซรั่มที่คุณชื่นชอบ ค่อยๆ เลื่อนลูกกลิ้งหยกไปบนผิวของคุณ ตามแบบด้านล่าง:
1. ม้วนขึ้นและออก:
คอ
ด้วยปลายด้านใหญ่ของลูกกลิ้ง ให้เริ่มที่ฐานของคอ ม้วนขึ้นไปทางคาง
แก้มและกราม
ด้วยปลายด้านใหญ่ของลูกกลิ้ง ให้เริ่มที่คาง ม้วนขึ้นและออกไปทางแก้ม
ตา
ด้วยปลายด้านเล็กของลูกกลิ้ง ให้เริ่มที่มุมด้านในของใต้ตาทั้งสองข้างโดยหมุนออกด้านนอก
หน้าผาก
ด้วยปลายด้านใหญ่ของลูกกลิ้ง ให้เริ่มที่กลางหน้าผากของคุณ หมุนไปทางซ้ายก่อนจากนั้นไปทางขวา
2. ม้วนลงและออก:
ทำซ้ำขั้นตอนนี้แต่คลึงใบหน้าลงมาโดยเริ่มจากหน้าผากลงไปตามขมับแต่ละข้าง ลงและออกไปในแต่ละส่วนของใบหน้า
3.บีบบริเวณต่อมน้ำเหลือง:
เพื่อช่วยในการล้างพิษต่อมน้ำเหลือง ให้บีบต่อมน้ำเหลืองแต่ละข้างเป็นเวลาประมาณ 2-3 วินาที เริ่มจากต่อมน้ำเหลืองที่ฐานของคอ
ปิดท้ายด้วยต่อมน้ำเหลืองใต้รักแร้แต่ละข้าง
ตา
ด้วยปลายด้านเล็กของลูกกลิ้ง ให้เริ่มที่มุมด้านในของใต้ตาทั้งสองข้างโดยหมุนออกด้านนอก
หน้าผาก
ด้วยปลายด้านใหญ่ของลูกกลิ้ง ให้เริ่มที่กลางหน้าผากของคุณ หมุนไปทางซ้ายก่อนจากนั้นไปทางขวา
