กัวซาเป็นการบำบัดทางเลือกทางธรรมชาติที่เกี่ยวข้องกับการขูดผิวหนังด้วยเครื่องมือนวดเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต เทคนิคการรักษาแบบจีนโบราณนี้อาจนำเสนอ - วิธีที่ไม่เหมือนใครในการปรับปรุงสุขภาพและแก้ไขปัญหาต่างๆ เช่น อาการปวดเรื้อรัง
ในกัวซา ช่างเทคนิคจะขูดผิวของคุณด้วยการเคลื่อนไหวที่ยาวหรือสั้นเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของจุลภาคในเนื้อเยื่ออ่อน ซึ่งจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือด พวกเขาใช้เครื่องมือขอบเรียบที่เรียกว่าเครื่องมือนวดกัวซาเพื่อทำการนวด ช่างเทคนิคใช้น้ำมันนวดกับผิวของคุณ จากนั้นจึงใช้เครื่องมือขูดผิวหนังของคุณลงไปซ้ำๆ
กัวซาออกแบบมาเพื่อจัดการกับพลังงานที่หยุดนิ่งในร่างกายที่เรียกว่า ชี่ ซึ่งผู้ปฏิบัติงานเชื่อว่าอาจเป็นสาเหตุของการอักเสบ การอักเสบเป็นสาเหตุของอาการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดเรื้อรัง เชื่อว่าการถูพื้นผิวของผิวหนังจะช่วยสลายพลังงานนี้ ลดการอักเสบ และส่งเสริมการรักษา
การทำกัวซาโดยทั่วไปจะทำที่หลัง บั้นท้าย คอ แขนและขา รุ่นที่อ่อนกว่านั้นใช้กับใบหน้าเป็นเทคนิคบนใบหน้า ช่างเทคนิคของคุณอาจใช้แรงกดเบา ๆ และค่อย ๆ เพิ่มความเข้มเพื่อกำหนดว่าคุณสามารถทนต่อแรงได้มากเพียงใด
กัวซามีประโยชน์อย่างไร?
กัวซาสามารถลดการอักเสบได้ ดังนั้นจึงมักใช้ในการรักษาโรคที่ทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรัง เช่น โรคข้ออักเสบและโรคไฟโบรไมอัลเจีย รวมถึงอาการที่ทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อ
กัวซายังสามารถบรรเทาอาการของเงื่อนไขอื่น ๆ :
1. ไวรัสตับอักเสบบี
ไวรัสตับอักเสบบีคือการติดเชื้อไวรัสที่ทำให้ตับอักเสบ ตับเสียหาย และเกิดแผลเป็นในตับ การศึกษาพบว่ากัวซาสามารถลดการอักเสบของตับเรื้อรังได้
กรณีศึกษาติดตามชายคนหนึ่งที่มีเอนไซม์ตับสูง ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ถึงการอักเสบของตับ เขาได้รับกัวซาและ 48 ชั่วโมงหลังการรักษา เอ็นไซม์ในตับของเขาลดลง สิ่งนี้ทำให้นักวิจัยเชื่อว่ากัวซามีความสามารถในการปรับปรุงการอักเสบของตับ ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่ตับจะถูกทำลาย การศึกษาเพิ่มเติมกำลังดำเนินการอยู่
2. ไมเกรน
หากไมเกรนของคุณไม่ตอบสนองต่อยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ กัวซาอาจช่วยได้ ในระดับการศึกษาหนึ่ง 72-หญิงอายุ 1 ขวบที่มีอาการปวดศีรษะเรื้อรังได้รับกัวชาเป็นเวลา 14-วัน ในช่วงเวลานี้ อาการไมเกรนของเธอดีขึ้น ซึ่งบ่งชี้ว่าเทคนิคการรักษาแบบโบราณนี้อาจใช้รักษาอาการปวดศีรษะได้ผลดี จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
3. หน้าอกบวม
อาการบวมของเต้านมเป็นอาการที่ผู้หญิงให้นมบุตรหลายคนประสบ นี่คือเมื่อเต้านมเต็มไปด้วยน้ำนม มักเกิดขึ้นในช่วง 2-3 สัปดาห์แรกของการให้นมลูก หรือหากแม่ทิ้งลูกไปไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม เต้านมจะบวมและเจ็บ ทำให้ทารกบีบน้ำนมได้ยาก นี่เป็นสถานการณ์ชั่วคราว
ในระดับการศึกษาหนึ่ง ผู้หญิงขูดหินปูนตั้งแต่วันหลังคลอดจนกระทั่งออกจากโรงพยาบาลได้ โรงพยาบาลติดตามผู้หญิงเหล่านี้เป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังคลอด และพบว่าหลายคนแทบไม่รายงานอาการเจ็บเต้านม ความแน่น และความรู้สึกไม่สบาย สิ่งนี้ทำให้พวกเขาให้นมลูกได้ง่ายขึ้น
4. ปวดคอ
เทคนิคการขูดอาจมีผลในการรักษาอาการปวดคอเรื้อรัง เพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของการบำบัดนี้ ผู้เข้าร่วมการศึกษา 48 คนแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม กลุ่มหนึ่งทำกัวซาและอีกกลุ่มใช้แผ่นความร้อนเพื่อรักษาอาการปวดคอ หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ ผู้เข้าร่วมที่ได้รับกัวซารายงานว่าความเจ็บปวดลดลงเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้รับกัวซา
5. กลุ่มอาการทูเรตต์
กลุ่มอาการทูเรตต์เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวโดยไม่สมัครใจ เช่น การกระตุกของใบหน้า การกระแอมในลำคอ และการพูดเสียงดัง จากการวิเคราะห์กรณีเดียว การกัวซาร่วมกับการรักษาอื่นๆ อาจช่วยลดอาการของโรคเรตส์ในผู้เข้าร่วมการศึกษาได้
การศึกษาเกี่ยวข้องกับชายอายุ 33-ปีที่ป่วยเป็นโรคทูเรตต์ตั้งแต่อายุ 9 ขวบ เขาได้รับการฝังเข็ม สมุนไพร กัวซา และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเขา หลังจากการรักษา 35 สัปดาห์ อาการของเขาดีขึ้น 70 เปอร์เซ็นต์ แม้จะมีผลลัพธ์ในเชิงบวกที่ชายคนนี้ประสบความสำเร็จ แต่ก็จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
กัวซามีผลข้างเคียงหรือไม่?
กัวซาเป็นการรักษาแบบธรรมชาติ มีความปลอดภัย ไม่ควรเจ็บปวด แต่กระบวนการนี้อาจทำให้ลักษณะที่ปรากฏของผิวเปลี่ยนไป เนื่องจากต้องใช้อุปกรณ์นวดถูหรือขูดผิวหนัง หลอดเลือดเล็กๆ ที่เรียกว่าเส้นเลือดฝอยใกล้กับผิวจึงอาจแตกได้ สิ่งนี้อาจทำให้ผิวหนังช้ำและมีเลือดออกเล็กน้อย รอยฟกช้ำมักจะหายไปภายในสองสามวัน
บางคนอาจมีรอยบุ๋มชั่วคราวของผิวหนังหลังการขูด
หากมีเลือดออกเกิดขึ้น ก็มีความเสี่ยงที่จะแพร่กระจายเชื้อโรคที่มีเลือดเป็นพาหะผ่านการรักษาด้วยการขูด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ช่างเทคนิคจะต้องฆ่าเชื้อเครื่องมือหลังจากแต่ละคน
หลีกเลี่ยงวิธีนี้หากคุณได้รับการผ่าตัดภายในหกสัปดาห์ที่ผ่านมา
การขูดไม่เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานยาละลายลิ่มเลือดหรือมีความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
เมื่อการรักษาแบบดั้งเดิมไม่ช่วยให้อาการของคุณดีขึ้น การศึกษาพบว่าการกัวซาอาจช่วยบรรเทาได้
เทคนิคนี้อาจดูตรงไปตรงมา แต่ควรทำโดยแพทย์ฝังเข็มหรือหมอสมุนไพรที่มีใบอนุญาตเท่านั้น สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ถึงการรักษาที่ปลอดภัยและเหมาะสม ต้องทำการวิจัยเพิ่มเติม แต่เทคนิคการนวดนี้แทบไม่มีความเสี่ยง
ไม่ว่าคุณจะเลือกใครก็ตามตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุคคลนั้นได้รับการรับรองใน Gua Sha การรับรองยืนยันว่าพวกเขามีความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับแนวทางการรักษานี้ การใช้ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของการรักษาและลดความเสี่ยงของความเจ็บปวดหรือรอยฟกช้ำอย่างรุนแรงจากการใช้แรงมากเกินไป
