การใช้หยกเป็นหินบำบัดผิวมีมานับพันปีแล้ว จากประเพณีโบราณ เป็นที่รู้กันว่าหินมีคุณสมบัติพิเศษในการบำบัดซึ่งสามารถนำความกลมกลืนและความสมดุลมาสู่ชีวิตได้ คุณอาจเห็นหินหยกที่ใช้ในกัวซา ซึ่งผู้ปฏิบัติงานถือว่าเป็นเทคนิคของร่างกายในการเคลื่อนย้ายพลังงานที่หยุดนิ่งและไม่ดีต่อสุขภาพผ่านทางเลือด ซึ่งเครื่องมือหยกถูกใช้เป็นกลไกในการขูด ผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลผิว (และผู้ที่ชื่นชอบ DIY ที่บ้านที่คล้ายกัน) ใช้เทคนิคการขูดบนใบหน้าที่อ่อนโยนกว่า
จากนั้นมีลูกกลิ้งหยก - วิธีการดูแลผิวยอดนิยมที่อาจปรากฏในฟีด Instagram ของคุณครั้งหรือสองครั้งในตอนนี้ มีเหตุผลที่ดีที่ทำให้เป็นที่นิยมมาก: จากการศึกษาพบว่าการกลิ้งและนวดใบหน้าสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังใบหน้าได้ การทำเช่นนี้เป็นประจำมีประโยชน์หลักหลายประการ: สามารถช่วยปั้นใบหน้า เพิ่มโทนสีผิว และทำให้เส้นละเอียดเรียบขึ้น
วิธีหยกกลิ้งใบหน้าของคุณ
ลำดับการม้วนหน้าของคุณมีความสำคัญ คุณต้องการออกกำลังกล้ามเนื้อรวมทั้งส่งเสริมการไหลเวียนและการระบายน้ำเหลือง ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำทีละขั้นตอนในการกลิ้ง
ทาเซรั่ม น้ำมัน หรือมอยเจอร์ไรเซอร์ คุณไม่ควรใช้ลูกกลิ้งหยกบนใบหน้าที่แห้ง เซรั่มหรือออยล์ที่คุณชอบก็สามารถใช้ได้
เลือกด้านใดด้านหนึ่งของใบหน้าเพื่อเริ่มต้น - คุณจะทำทั้งหมดเหล่านี้กับด้านนั้นก่อน แล้วจึงทำซ้ำในอีกด้านหนึ่ง เริ่มต้นที่กึ่งกลางหน้าผากด้านบน (ไรผม) แล้วเลื่อนออกไปทางขมับ ทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้หลายๆ ครั้ง โดยย้ายตำแหน่งเริ่มต้นของคุณไปทางทิศใต้ในแต่ละรอบ ในที่สุด จุดเริ่มต้นของคุณจะอยู่เหนือกระดูกคิ้ว
ขยับใต้ตาโดยเริ่มจากมุมด้านในถัดจากดั้งจมูก กวาดลูกกลิ้งไปตามรูปร่างของดวงตาและเลื่อนขึ้นไปที่ขมับของคุณ นี้จะให้ผลการยก ทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้โดยเลื่อนลงมาจนสุดโหนกแก้ม
ดึงลูกกลิ้งตรงใบหูใต้โหนกแก้ม ทำบัตรผ่านที่เน้นบริเวณนี้
เมื่อเลื่อนลงคุณจะต้องติดตามแนวกรามจากคางถึงหู อย่างไรก็ตาม ในตอนท้ายของการเคลื่อนไหวนี้ คุณต้องการดึงขึ้นเล็กน้อย จากนั้นหมุนอีกครั้งไปทางคอแล้วหมุนลง (เกือบจะมีลักษณะเป็นการกลับรถอยู่แล้ว) เน้นตรงส่วนนี้หลายรอบ
ทำซ้ำขั้นตอน 2-5 ที่อีกด้านหนึ่งของใบหน้า
