หากคุณเพิ่งซื้อลูกกลิ้งนวดหน้า มีแนวโน้มที่จะม้วนมากเกินไปอยู่เสมอ แน่นอนว่าเราทุกคนต้องการเห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แต่โชคไม่ดีที่การเลื่อนลูกกลิ้งนวดหน้าไปทั่วผิวของคุณเป็นเวลาหลายชั่วโมงมีแต่จะทำให้แขนของคุณเจ็บ นี่คือวิธีการใช้โรลเลอร์ใบหน้าให้เกิดประโยชน์สูงสุดในเวลาเพียง 10 นาที
ขั้นตอนที่ 1: ทำความสะอาด
อย่าลืมทำความสะอาดใบหน้าของคุณก่อนใช้ลูกกลิ้งนวดหน้า "สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดก่อนเพราะคุณไม่ต้องการให้แบคทีเรียเข้าสู่ผิวของคุณ" แคโรไลน์กล่าว
ขั้นตอนที่ 2: ให้ความชุ่มชื้น
ทาเซรั่มบำรุงผิวหน้าตามด้วยน้ำมันบำรุงผิวหน้าสูตรอ่อนโยน "คุณต้องการให้แน่ใจว่าน้ำมันนี้ถูกออกแบบมาสำหรับใช้บนใบหน้า" เธอกล่าว "ฉันชอบใช้เซรั่มเพื่อซึมซาบผลิตภัณฑ์และใช้น้ำมันเพื่อหล่อลื่น"
ขั้นตอนที่ 3: เริ่มด้วยแก้มด้านใน
เริ่มจากแก้มด้านใน ตรงใต้ตา ใช้ปลายที่เล็กกว่าของเครื่องมือปลายสองด้านที่ทำจากหยกหรือควอตซ์ แล้วค่อยๆ ม้วนออกไปทางขมับ "ให้แน่ใจว่าคุณทำเช่นนี้สามครั้งในแต่ละด้าน" แคโรลีนแนะนำ
ขั้นตอนที่ 4: เลื่อนไปที่ส่วนล่างของใบหน้า
สำหรับส่วนล่างของใบหน้า ให้ใช้หินก้อนใหญ่ที่ปลายอีกด้านของลูกกลิ้ง เธออธิบาย "ดำเนินการต่อด้วยการกวาดออกไปด้านนอกสามครั้งจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าความตึงเครียดบนใบหน้าของคุณเริ่มคลายลง"
ขั้นตอนที่ 5: เลื่อนไปที่คอ
เลื่อนไปที่คอของคุณแล้วค่อยๆเลื่อนขึ้น "เริ่มจากใต้กระดูกขากรรไกรและหมุนไปทางหูชั้นใน" แคโรไลน์แนะนำ
ขั้นตอนที่ 6: เลื่อนไปที่หน้าผาก
จบด้วยการลูบขึ้นจากกระดูกคิ้วไปยังไรผมอย่างเบามือ "ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความตึงเครียดในบริเวณคิ้วและค่อยๆ หมุนไปที่นั่นสักสองสามวินาที" แคโรไลน์กล่าว
ขั้นตอนที่ 7: ทำความสะอาด
เพื่อป้องกันการเกิดสิวและการแพร่กระจายของแบคทีเรียสู่ใบหน้า ทำความสะอาดลูกกลิ้งก่อนและหลังการใช้ สามารถทำได้ด้วยผ้าชุบน้ำหรือแอลกอฮอล์เช็ด
ประโยชน์ของลูกกลิ้งนวดหน้าคืออะไร?
แม้ว่าการกลิ้งใบหน้าอาจไม่เห็นผลในทันที แต่แรงกดเพียงเล็กน้อยจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ซึ่งช่วยลดการปรากฏของริ้วรอยและกระชับผิว
นอกจากนี้ อย่าลืมว่าลูกกลิ้งเช็ดหน้าจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อใช้ร่วมกับเซรั่มหรือมอยส์เจอไรเซอร์ เนื่องจากจะช่วยผิวดูดซับส่วนผสมหลักอย่างแข็งขันในเนื้อเยื่อใบหน้า เพิ่มความชุ่มชื้นและช่วยให้ผิวดูสว่างขึ้น ประโยชน์อื่นๆ ได้แก่ การระบายน้ำเหลืองและลดการอักเสบ
วิธีใช้ลูกกลิ้งนวดหน้าให้เกิดประโยชน์สูงสุด
เพิ่มพอกหน้า
ใช้มาสก์ และยกระดับการนวดหน้าของคุณไปอีกขั้น ไม่เพียงแค่การผ่อนคลายขั้นสุดเท่านั้น แต่ลูกกลิ้งบำรุงผิวหน้ายังช่วยให้เอสเซนส์ทั้งหมดในมาสก์ซึมลึกเข้าสู่ผิว
อ่อนโยน
อย่ากดแรงเกินไป ฉันรู้ว่าคุณกำลังคิดอะไรอยู่ "บางทีถ้าฉันออกแรงกดลูกกลิ้งนวดหน้ามากขึ้น ฉันก็จะเห็นผลดีขึ้น" น่าเสียดายที่แรงกดดันที่เพิ่มขึ้นไม่มีผล "ระบบน้ำเหลืองนั้นบอบบางมาก และคุณเพียงแค่ต้องสัมผัสเบาๆ" แคโรไลน์กล่าว
สร้างพิธีกรรม
การกลิ้งลูกกลิ้งบนใบหน้าซ้ำๆ อาจมีผลในการรักษา ใช้เวลาของคุณและอย่าเร่งรีบ "ฝึกหายใจเข้าลึกๆ และสร้างพิธีกรรมที่สวยงามรอบตัว" แคโรไลน์ให้คำแนะนำ
ใจเย็น ๆ
กล้ามเนื้อใบหน้ามักจะเก็บความตึงเอาไว้มาก ซึ่งอาจนำไปสู่ริ้วรอยและร่องลึกได้ การเก็บลูกกลิ้งนวดหน้าไว้ในตู้เย็นสามารถช่วยให้ผิวตึงกระชับได้สูงสุด พร้อมขจัดอาการบวมและระคายเคือง
ลูกกลิ้งใบหน้าทำงานหรือไม่?
แน่นอนว่าการกลิ้งใบหน้าดูดีและฟังดูผ่อนคลาย แต่คุณเห็นผลใดๆ หรือไม่หลังจากยืนหมุนลูกกลิ้งหน้ากระจกเป็นเวลา 10 นาที "จริงๆ แล้วการม้วนหน้าให้ความรู้สึกที่ดีต่อผิวของคุณและแนะนำอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่านี่ไม่ใช่การรักษาที่เปลี่ยนชีวิต" แคโรลีนกล่าว "ฉันขอแนะนำให้คาดหวังตามความเป็นจริงก่อนที่จะเริ่มนวดหน้า เมื่อใดก็ตามที่ลูกค้าของฉันถามคำถามนี้ ฉันมักจะเน้นย้ำถึงประโยชน์ของการนวดหน้าที่สามารถกลายเป็นพิธีกรรมได้ และนั่นคือลักษณะการนวดหน้าที่ควรมีลักษณะ การกลิ้งช่วยให้เราใส่ใจกับผิวและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของเรา ดังนั้นฉันจึงชอบมันมาก"
