มีประโยชน์มากมายในการใช้ลูกกลิ้งโรสควอตซ์. เหล่านี้รวมถึง
1) โรสควอตซ์เป็นที่รู้จักในด้านคุณสมบัติในการทำความสะอาดและล้างพิษ และสามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ไม่ต้องการออกจากผิวหนัง
2) ใช้นวดหน้าได้ (ไม่ใช่มาส์กตาหรือพอกหน้า)
3) เรียบ; โค้งมนเพื่อให้คล้ายกับพื้นที่ที่คุณต้องการกลิ้ง ทำให้มีพื้นผิวที่กลิ้งได้สบายมาก
4) เดอะลูกกลิ้งหยกโรสควอตซ์มีความสวยงามและให้กลิ่นเหมือนดินเมื่อใช้นิ้วถู มีผลทำให้ระบบประสาทสงบลง และช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ ความเครียด ฯลฯ
5) มีประสิทธิภาพในการลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้สีผิวที่เปลี่ยนไป รอยแผลเป็น และรอยด่างดำดูจางลง
6) ผู้มีอันจะกินบางคนใช้เพื่อการป้องกัน (หรือเพื่อเร่งการสมานแผล 5) โรสควอตซ์เป็นที่รู้จักกันดีว่าชอบน้ำที่มีน้ำตาล ดังนั้นหากคุณจะลองทำสิ่งนี้ ให้ลองเติมน้ำที่มีน้ำตาลเป็นชั้นๆ
เพื่อใช้ลูกกลิ้งใบหน้าให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้
1. ทาน้ำมันบำรุงผิว เซรั่ม หรือมอยเจอร์ไรเซอร์ หากคุณไม่ได้รับการหล่อลื่น เครื่องมืออาจดึงหรือดึงผิวหนัง ซึ่งอาจทำให้เกิดรอยย่นได้
2. ม้วนขึ้นโดยเริ่มจากคอ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ม้วนขึ้นแทนที่จะกลับไปกลับมา
3. ใช้แรงกดเบา ๆ เพื่อม้วนจากกรามไปยังด้านข้างของหู คุณสามารถทำการเคลื่อนไหวนี้ต่อจากคางไปจนถึงโหนกแก้ม
4. ม้วนจากหน้าผากขึ้นไปขมับในทิศทางขึ้นเท่านั้น นี่เป็นการดึงเบาๆ แบบเดียวกับที่คุณใช้หากคุณใช้มือกระชับผิวและกำจัดริ้วรอย
5. คลึงคิ้วในแนวนอนเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวโดยเฉพาะ 6.
คุณยังสามารถทำการนวดหน้าหรือบริหารใบหน้า ซึ่งบางครั้งเรียกว่า "โยคะหน้า" โดยไม่ต้องใช้ลูกกลิ้ง คุณสามารถทำใบหน้าที่บ้านได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องใช้เครื่องมือใด ๆ
ทำลูกกลิ้งโรสควอตซ์งาน?
การกลิ้งโรสควอตซ์มีผลหลายอย่างต่อผิวหนัง หลายคนสาบานว่ามันเป็นทางเลือกที่อ่อนโยนแทนการรักษาเฉพาะที่แบบดั้งเดิม บางคนเชื่อว่าโรสควอตซ์ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับโดยรวม ในขณะที่บางคนอ้างว่าโรสควอตซ์ช่วยขจัดรอยตำหนิ ริ้วรอย และจุดด่างแห่งวัย
ว่ากันว่าช่วยให้ผ่อนคลาย เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และลดความเครียด ดังนั้นแม้ว่าจะมีการศึกษาทางคลินิกไม่เพียงพอที่จะพิสูจน์ว่าการกลิ้งโรสควอตซ์มีผลกระทบระยะยาว แต่ก็ไม่เสียหายที่จะลอง ท้ายที่สุดแล้ว สภาพผิวและสภาพผิวของทุกคนแตกต่างกัน ดังนั้นผลลัพธ์ที่ได้จึงแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับเคมีในร่างกายแต่ละคนและสิ่งที่คุณคิดว่าจะช่วยรักษาสภาพของคุณได้
