ทำไมกิจวัตรการดูแลผิวของคุณถึงต้องการลูกกลิ้งหยก
ชอบส่วนไหนของใบหน้า? อบไอน้ำ เซรั่มเย็น หรือนวดหน้า?
สำหรับฉันมันคือทั้งหมดข้างต้น! แต่คุณแม่ยุคใหม่ที่อยู่ต่างจังหวัดไม่มีเวลาไปสปา นอกจากนี้ ฉันชอบที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ เรียบง่าย ครีมสปาและยาปรุงไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับความเรียบง่าย
ประโยชน์หลักของการกลิ้งหยกคือการส่งเสริมการระบายของกระบวนการล้างพิษตามธรรมชาติของระบบน้ำเหลือง อาการบวมและอาการบวมลดลงทันที
การนวดด้วยลูกกลิ้งนวดหน้าจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวของคุณเปล่งประกายในขณะที่คลายความตึงเครียดในกล้ามเนื้อใบหน้าและปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว เมื่อเวลาผ่านไป คุณอาจสังเกตเห็นว่าโหนกแก้มของคุณดูชัดเจนขึ้น
หยกกลิ้งเพื่อให้เย็นและสงบในทันที เหมาะสำหรับใช้ที่บ้านหลังจากนึ่งหน้า!
นอกจากนี้การกลิ้งหยกยังช่วยขจัดความหมองคล้ำและปรับสีผิวให้กระจ่างใส
สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุด ผลการนวดของการกลิ้งหยกยังช่วยลดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นด้วยการกระชับรูขุมขนและกระตุ้นกล้ามเนื้อใบหน้า
วิธีการใช้ลูกกลิ้งหยก
ก่อนใช้ Jade Roller คุณจะต้องเตรียมใบหน้าให้สะอาดและชุ่มชื้น หากคุณกำลังนวดเครื่องสำอางหรือขัดผิวจากการขัดผิวหน้าอย่างล้ำลึก คุณประโยชน์ทั้งหมดของการกลิ้งหยกจะสูญเสียไปมากทีเดียว ใช้รายการตรวจสอบการดูแลผิวด้านล่างเพื่อเตรียมผิวของคุณให้พร้อมสำหรับการรีดหยก
ขั้นตอนการดูแลผิว Jade Roller
เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดผิวอยู่เสมอ ใช้ DIY Aloe Cleanser ยอดนิยมของฉันเพื่อเริ่มต้นให้สะอาด!
จากนั้นใช้โทนเนอร์เช็ดหน้าเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและใช้ผ้าฝ้ายทรงกลมแบบใช้ซ้ำได้เพื่อปรับสมดุลค่า pH ของผิว (คลิกที่นี่เพื่อเรียนรู้วิธีทำ)
ต่อจากนั้น ทาอายครีมกระชับใต้ตาและใต้โหนกคิ้ว ซึ่งฉันเป็นคนทำเองและได้ผลเหมือนจับใจ!
หลังจากนั้น ใช้เซรั่มเรืองแสงที่คุณชื่นชอบ 3 ถึง 5 หยดก่อนที่คุณจะเริ่มกลิ้งหยก
เทคนิคการกลิ้งหยก.
ใช้ประโยชน์จากการระบายน้ำเหลืองที่น่าทึ่งด้วยเทคนิคการรีดหยกอย่างง่ายเหล่านี้! หินจะเคลื่อนผ่านผิวหนังได้ง่ายในทุกทิศทาง อย่างไรก็ตาม ในการกระชับกล้ามเนื้อใบหน้าและลบริ้วรอย คุณต้องม้วนขึ้นและออก ทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนเหล่านี้เพื่อใช้ลูกกลิ้งหยกของคุณให้สำเร็จ
บริเวณคอ.
เริ่มต้นที่กระดูกไหปลาร้าของคุณ ใช้หินหยกก้อนใหญ่ค่อยๆ ม้วนขึ้นไปที่คางของคุณ เมื่อคุณไปถึงให้หยุดและเลื่อนลูกกลิ้งหยกไปที่ส่วนถัดไปของคอ (แทนที่จะกลิ้งลง) ทำซ้ำจนกว่าคุณจะครอบคลุมบริเวณคอ - จากกระดูกไหปลาร้าถึงกระดูกไหปลาร้า
คางและคาง.
ใช้หินหยกก้อนใหญ่ต่อไปโดยเริ่มจากด้านล่างของคางที่แนวกราม ม้วนออกและขึ้นไปที่ติ่งหูแต่ละข้าง (อีกครั้งอย่าม้วนไปข้างหลัง ให้ม้วนลง) จากนั้นเลื่อนลูกกลิ้งขึ้นไปบนคางและม้วนไปทางขมับและไรผมที่ด้านบนของใบหู
เหนือบริเวณปาก.
พลิกลูกกลิ้งหยกและใช้หินก้อนเล็กกว่าในบริเวณนี้ เริ่มต้นที่เหนือริมฝีปากใต้จมูก ม้วนออกด้านนอกและขึ้นไปที่ขมับอีกครั้ง ไม่ว่าในกรณีใด พื้นที่นี้สามารถทำซ้ำได้โดยใช้ลิฟต์ส่วนใหญ่ ...... ในแต่ละด้าน
บริเวณแก้ม.
กลับก้อนหินขนาดใหญ่ไปยังบริเวณแก้มขนาดใหญ่ วางหินที่ด้านข้างของจมูกใกล้กับด้านล่างแล้วกลิ้งไปที่ขมับอีกครั้ง ปัดแก้มเร็วขึ้น 3 เท่าได้ไหม? เลื่อนลูกกลิ้งขึ้นหนึ่งรอยที่ข้างจมูกจนกลิ้งไปทั่วบริเวณแก้ม ยกเว้นใต้ตา
ใต้ตา
ตอนนี้สำหรับบริเวณใต้ดวงตาส่วนที่ฉันชอบที่สุด! ใช้หินก้อนเล็กตรงนี้ ค่อยๆ กลิ้งจากข้างจมูกใต้ตา (อยากบอกแบบนั้นเสมอ) ดึงขึ้นไปจนถึงขอบคิ้วและไรผม หากคิ้วของคุณบวมหรือจำเป็นต้องยกขึ้นในลักษณะเดียวกัน คุณสามารถกลิ้งบริเวณใต้คิ้วและหัวคิ้วได้
บริเวณหน้าผาก.
สลับกับหินก้อนใหญ่ที่บริเวณหน้าผาก เริ่มต้นที่กึ่งกลางหน้าผากตรงเหนือคิ้วและม้วนออกด้านนอก ทำซ้ำสำหรับแต่ละด้าน จากนั้นเลื่อนลูกกลิ้งขึ้นไปใต้แนวผมและม้วนออกด้านนอกอีกครั้ง
เพิ่มหยกกลิ้งในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์แล้วคุณจะจำเคล็ดลับเหล่านี้ได้ทั้งหมด ฉันชอบพูด "ขึ้นๆ ลงๆ" กับตัวเองขณะที่ม้วนตัว หลังจากนวด Jade Roll ให้ใช้ครีมเพิ่มความชุ่มชื้นในบริเวณที่มักจะแห้ง
คุณควรใช้ลูกกลิ้งหยกบ่อยแค่ไหน?
เป็นการดีที่สุดที่จะรวม Jade เข้ากับขั้นตอนการดูแลผิวยามค่ำคืนของคุณและทำให้เป็นนิสัยเพื่อสร้างผิวที่แข็งแรง หากคุณมีเวลา คุณสามารถแอบเข้าไปในขั้นตอนการดูแลผิวตอนเช้าของคุณได้เช่นกัน พวกเราส่วนใหญ่ชอบวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการฟื้นฟูผิวในตอนเช้า
คุณอาจพบว่าการกลิ้งหยกมีประโยชน์ในช่วงฤดูภูมิแพ้หรือเมื่อคุณเป็นหวัดและหน้าบวม
คุณสามารถเก็บลูกกลิ้งหยกไว้ในตู้เย็นได้หรือไม่?
หยกเย็นตามธรรมชาติแม้ในอุณหภูมิห้อง จึงไม่ต้องเก็บในตู้เย็น อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการกระตุ้นเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย ให้ใส่ลูกกลิ้งหยกของคุณในตู้เย็นก่อนที่คุณจะอาบน้ำนาน จากนั้นดึงออกเมื่อคุณพร้อมที่จะใช้ในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ ฉันยอมรับว่าฉันลองแล้วและมันเจ๋งมาก!
