ประโยชน์ของฝักบัวไอน้ำยูคาลิปตัส

ยูคาลิปตัสอาบน้ำ
ยูคาลิปตัสเป็นไม้พุ่มดอกที่มาจากตระกูลไมร์เทิลและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายจากใบของมัน แม้ว่าจะมีถิ่นกำเนิดในออสเตรเลีย แต่เราพบต้นยูคาลิปตัสจำนวนมากในแอฟริกาใต้ และสามารถเข้าถึงน้ำมันหอมระเหยที่ทำจากน้ำมันยูคาลิปตัสได้เช่นกัน
คุณเคยได้ยินฝักบัวยูคาลิปตัสหรือไม่? เรามาที่นี่เพื่ออธิบายว่ามันคืออะไรและทำไมมันถึงเป็นความคิดที่ดีที่จะรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของฝักบัวไอน้ำยูคาลิปตัส และวิธีสร้างฝักบัวไอน้ำยูคาลิปตัสในบ้านของคุณเอง

ฝักบัวยูคาลิปตัสทำอะไรได้บ้าง?
ยูคาลิปตัสมีประโยชน์ต่อสุขภาพและยามากมาย:
บรรเทาอาการแน่นหน้าอกและคัดจมูก
บรรเทาอาการไซนัสอักเสบและมีคุณสมบัติต้านไวรัสและแบคทีเรียด้วย
บรรเทาอาการปวดหัวและลดการอักเสบ
สามารถช่วยให้อาการหอบหืดดีขึ้นได้

มีอะไรอยู่ในสูตร
ผงฟู
เบกกิ้งโซดาช่วยให้สูตรนี้ละลายในห้องอาบน้ำ นอกจากนี้ยังช่วยปลอบประโลมผิวที่แห้งและระคายเคือง จึงช่วยปลอบประโลมเท้าขณะอาบน้ำ

น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวเป็นสารต้านจุลชีพและเป็นวิธีธรรมชาติในการยึดเกาะไอน้ำไว้ด้วยกัน

ดอกลาเวนเดอร์
ดอกตูมลาเวนเดอร์อยู่ในสูตรนี้เพื่อสร้างบรรยากาศที่สงบเงียบ กลิ่นลาเวนเดอร์เป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาความเครียดที่อาจมาพร้อมกับความหนาวเย็น เคล็ดลับ: หากคุณกังวลว่าดอกตูมจะอุดตันท่อระบายน้ำฝักบัว ให้บดในเครื่องบดกาแฟก่อนผสมลงในสูตรนี้

น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส
น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสให้พลังงานและทำหน้าที่เป็นยาบรรเทาอาการคัดจมูก* เมื่อคุณใช้สิ่งนี้ในการอาบน้ำ ไอน้ำจะช่วยส่งกลิ่นหอมไปถึงตัวคุณเพื่อช่วยให้จมูกของคุณบรรเทาไซนัสของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยในเรื่องอาการปวดหัวที่อาจมาพร้อมกับหวัด

น้ำมันหอมระเหยมะนาว
Lime Essential Oil เป็นหนึ่งในน้ำมันที่ให้พลังงานที่ฉันชื่นชอบ เป็นกลิ่นหอมแห่งความสุขที่จะช่วยยกคุณออกจากความมึนงงที่มาพร้อมกับความหนาวเย็น ช่วยให้โพรงจมูกโล่งและต่อสู้กับการติดเชื้อไซนัส*

ถาดทำน้ำแข็ง
คุณจะต้องมีถาดทำน้ำแข็งหรือแม่พิมพ์ที่คล้ายกันด้วย วิธีนี้ช่วยให้เราสร้างเครื่องพ่นไอน้ำในขนาดที่สะดวกสำหรับการเปิดฝักบัวสำหรับการใช้งานครั้งเดียว