คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าการรีดหรือขูดหยกจะให้ผลลัพธ์การลดขนาดใบหน้าที่ยั่งยืนหรือไม่? ลูกกลิ้งหยกและเครื่องมือขูดอยู่บนสุดของรายการอุปกรณ์ยกกระชับผิวสำหรับผู้เชี่ยวชาญและผู้ที่ชื่นชอบ แต่คำถามคือ: อุปกรณ์บำรุงผิวหน้าเหล่านี้ทำหน้าที่อะไรและทำงานอย่างไร? มาเรียนรู้วิธีใช้เครื่องมือเสริมความงามเหล่านี้และคุณประโยชน์อันน่าทึ่งที่มีให้ ตั้งแต่การนวดหน้าไปจนถึงการระบายน้ำเหลือง
Jade Rollers และ Gua Sha คืออะไร?
เครื่องมือกัวซาถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนมาเป็นเวลาหลายพันปีเพื่อประโยชน์ในการรักษาที่กล่าวถึงข้างต้น เช่นเดียวกับประโยชน์ด้านความงาม เช่น การคอนทัวร์ใบหน้า
ลูกกลิ้งหยกและอุปกรณ์กัวซาช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดบนใบหน้า ลดอาการบวมใต้ตา ผ่อนคลายจิตใจและร่างกาย และเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลืองทั่วร่างกาย การไหลเวียนของน้ำเหลืองหมายถึงการเคลื่อนย้ายของเสียออกจากบริเวณที่ตึงเครียดผ่านการนวดและกดเบา ๆ จากข้อมูลของ Elle การใช้หินหยกแบนมีมาตั้งแต่สมัยศตวรรษที่ 7 ของจีน และจนถึงทุกวันนี้ หินเหล่านี้มักจะทำจากควอตซ์ หยก หรือกระดูก ซึ่งมีความเย็นและเรียบเนียนและเป็นมิตรกับผิวหนัง เครื่องมือขูดถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนมาเป็นเวลาหลายพันปีเพื่อประโยชน์ในการรักษาโรคดังที่ได้กล่าวมาแล้ว เช่นเดียวกับประโยชน์ด้านเครื่องสำอาง เช่น การคอนทัวร์ใบหน้า
ลูกกลิ้งหยกเป็นอุปกรณ์ยกกระชับใบหน้าสมัยใหม่ที่ใช้งานง่ายโดยไม่ต้องฝึกฝนมากนัก คุณสามารถเริ่มได้ทันที เพียงเลื่อนเครื่องมือ Natural Face Slimming ไปยังบริเวณที่คุณต้องการนวด แล้วกลิ้งเครื่องมือไปบนบริเวณนั้น ในทางตรงกันข้าม การขูดต้องใช้ทักษะที่มากขึ้น ดังนั้นเราจึงพัฒนาขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อให้คุณได้เรียนรู้ว่าเครื่องมือใดดีที่สุดสำหรับคุณและวิธีใช้งานที่บ้าน
วิธีใช้กัวซาและลูกกลิ้งหยก
คุณสามารถเรียนรู้การใช้เครื่องมือเหล่านี้ได้อย่างสะดวกสบายที่บ้านของคุณเองด้วยการนวดหน้าด้วยตัวเอง
สำหรับคาง
หากต้องการคลายความตึงของใบหน้าในบริเวณคางและแก้ม ให้เลื่อนลูกกลิ้งหยกหรือเครื่องมือขูดไปตามคางและแก้ม รูปร่างของเครื่องมือขูดอาจดูยุ่งยากเล็กน้อยในการใช้ ดังนั้นเพียงใช้ส่วนที่กว้างกว่าเพื่อเลื่อนจากด้านล่างของคางขึ้นไปด้านบนของโหนกแก้ม ทำซ้ำประมาณห้าครั้ง จากนั้นทำซ้ำในอีกด้านหนึ่ง คุณอาจรู้สึกผ่อนคลาย ดังนั้นคุณสามารถใช้แรงกดต่อไปตราบเท่าที่คุณรู้สึกสบาย
คอ
หลายคนมีอาการเมื่อยคอเนื่องจากการทำงานในสำนักงานหรือใช้คอมพิวเตอร์มากเกินไป วางลูกกลิ้งหยกหรือเครื่องมือขูดบนคอของคุณเป็นมุม แล้วค่อยๆ เลื่อนขึ้นจากฐานของคอไปยังคางของคุณ เพื่อช่วยในการระบายน้ำเหลือง ให้กดเครื่องมือจากหูลงไปที่คอ ทำซ้ำจนกว่าคุณจะรู้สึกคลายความตึงเครียด จุดประสงค์ของการเคลื่อนไหวซ้ำๆ เหล่านี้คือเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและคลายความตึงเครียดที่คอ
สำหรับดวงตาที่บวม
เพื่อบรรเทาอาการบวมรอบดวงตา ค่อยๆ เลื่อนเครื่องมือไปที่บริเวณใต้ตาจนถึงขมับจนถึงแนวไรผม เช่นเดียวกับเทคนิคเหล่านี้ ให้ทำซ้ำประมาณห้าครั้งหรือจนกว่าคุณจะรู้สึกผ่อนคลาย คุณยังสามารถน้ำแข็งที่โกนหนวดและลูกกลิ้งหยกก่อนที่จะเลื่อนไปทั่วบริเวณเพื่อลดอาการบวม บวม และอักเสบ
สำหรับหน้าผาก
ตอนนี้ถึงเวลาที่จะย้ายไปที่หน้าผาก สำหรับเครื่องมือขูด ให้วางปลายด้านแคบของหินระหว่างกระดูกคิ้วและคิ้ว กวาดจากคิ้วไปยังไรผม ทำซ้ำขั้นตอนเดิมด้วยลูกกลิ้งหยก เลื่อนจากมุมตาไปยังขมับเพื่อลดความตึงเครียดที่หน้าผาก คุณสามารถวางเครื่องมือบนแรงดึงก่อนที่จะกวาดไปที่ไรผม
สำหรับจมูก
เลื่อนเครื่องมือขึ้นที่ดั้งจมูกและลงไปที่แก้ม ทำซ้ำห้าครั้งหรือนานเท่าที่จะคลายความตึงเครียด
